Blog zdravého životného štýlu
ScitecPro.sk blog zdravého životného štýlu, preskúmajte ďalšie kategórie blogu doplnky výživy, stravovanie, tipy a triky, tréning, vysvetlenie pojmov.
Ako si vybrať najlepší proteín?
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 04.12.2020
- Prečítané: 34942
Bielkoviny sú stavebným kameňom Vašich svalov. Konzumácia primeraného množstva bielkovín pomáha udržiavať Váš svalovú hmotu a podporuje svalový rast pri tréningu. Čítať viac Ako si vybrať najlepší proteín?
Ako si vybrať vitamínové a multivitamínové doplnky?
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 01.12.2020
- Prečítané: 33952
Multivitamíny sa často označujú prípravky, ktoré zvyčajne obsahujú komplex vitamínov a minerálov vo vyváženom pomere zodpovedajúcemu odporúčanej dennej dávke. Čítať viac Ako si vybrať vitamínové a multivitamínové doplnky?
Ako si vybrať najlepšie spaľovače tukov?
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 11.12.2020
- Prečítané: 32726
Spaľovače tukov sú suplementy, ktoré deklarujú, že dokážu zlepšiť úbytok telesného tuku, dokážu pomôcť v diéte a urýchliť odbúravanie tukov z tela. Čítať viac Ako si vybrať najlepšie spaľovače tukov?
Ako si vybrať najlepší kettlebell?
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 09.12.2020
- Prečítané: 32471
Toto zliatinové závažie, ktoré nápadne pripomína delovú guľu s rukoväťou, je dnes už povinnou výbavou každého lepšieho fitka. Prečo si získava čoraz väčšiu popularitu, aké sú jeho výhody a ako ho môžete čo najefektívnejšie použiť doma alebo v posilke? Čítať viac Ako si vybrať najlepší kettlebell?
Ako si vybrať najlepší kreatín?
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 06.08.2020
- Prečítané: 37974
Kreatín pozná skoro každý hlavne ľudia, ktorí pravidelne cvičia poznajú a je to jeden z najnákladnejších doplnkov výživy. Kreatín je v športe veľmi dôležitá látka, ktorá tvojim svalom dodáva energiu, keď vykonávate nejaký cvik, znižuje Vám hladina ATP (adenozíntrifosfát). Kreatín tvorí sa v pečeni, obličkách a pankrease (podžalúdková žľaza) z aminokyselín arginínu, glycínu a metionínu obnovuje zásoby ATP vo svaloch. Čítať viac Ako si vybrať najlepší kreatín?
