Magazín zdravého životného štýlu
ScitecPro.sk magazín zdravého životného štýlu, preskúmajte ďalšie kategórie magazínu doplnky výživy, rady, tipy a triky, stravovanie, tréning, vysvetlenie pojmov, zdravé recepty.
Čo je to Vitamín B2
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 04.08.2020
- Prečítané: 75601
Vitamín B2 (Riboflavín, Riboflavin) je rozpustný vo vode, prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, k normálnej činnosti nervovej sústavy, k zníženiu miery vyčerpania a únavy, k udržaniu normálneho stavu kože a slizníc, k udržaniu normálnych červených krviniek, k udržaniu normálneho videnia, k normálnemu metabolizmu Železa, k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Čítať viac Čo je to Vitamín B2
Čo je to Vápnik
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 03.08.2020
- Prečítané: 71632
Vápnik (Calcium, Ca) je základnou stavebnou zložkou kostného tkaniva. Vápnik neposilňuje len kosti a zuby, ale aj imunitný systém, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, zabezpečuje zrážanie krvi a reguluje srdcovú činnosť. Čítať viac Čo je to Vápnik
Ako si vybrať najlepšie aminokyseliny?
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 21.07.2020
- Prečítané: 71109
Aminokyseliny sú dostupné v troch podobách a to v práškovej, tabletový a tekutej forme. Prášková forma je najlacnejšia v pomere na gram aminokyselín a veľmi rýchlo sa vstrebáva. Práškové doplnky sú ľahko rozpustné vo vode a aj preto sú vhodné aj na pitie počas tréningu, keď telo potrebuje rýchly prísun aminokyselín. Sú dostupné v mnohých príchutiach. Čítať viac Ako si vybrať najlepšie aminokyseliny?
Ako si vybrať najlepší gainer na priberanie?
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 27.04.2020
- Prečítané: 81312
Každý sníva mať krásne vyrysované telo s iba minimom tuku. Či sa jedná o mužov ktorý chcú byť obrovský a najsvalnatejší, alebo o ženy ktoré chcú mať krásne štíhle krivky. Každopádne tieto faktory veľmi ovplyvňuje Vaša genetika. Čítať viac Ako si vybrať najlepší gainer na priberanie?
Jednoduchý posilňovací a kondičný tréning na doma
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 25.04.2020
- Prečítané: 79143
Pohyb je pre človeka prirodzenou potrebou. Na jeho nedostatok začne organizmus skôr či neskôr reagovať. Najčastejšími dôsledkami nedostatku pohybu býva obezita a s ňou spojené ochorenia srdcovo-cievnej, tráviacej, hormonálnej a oporno-pohybovej sústavy. A teraz keď nemôžeme ísť do fitka pripravili sme tréning v domácich podmienkach, kde Vám nič netreba, len vlastné telo! Čítať viac Jednoduchý posilňovací a kondičný tréning na doma
