Swedish SupplementsBeta-alanine, 300 g, neutral

Popis Beta-alanine, 300 g

Beta alanín alebo kyselina 3-aminopropiónová je prirodzene sa vyskytujúca neesenciálna beta-aminokyselina. Je obľúbenou zložkou predtréningových stimulantov. Keď sa užíva ako doplnok výživy, prechádza z krvného riečišťa do kostrového svalu cez beta-alanínový a taurínový transportér, ktorý je závislý od dostupnosti sodíka a chloridu. Akonáhle vstúpi do bunky kostrového svalu, viaže sa s esenciálnou aminokyselinou L-histidínom, aby vytvorili dipeptid karnozín.

Športový prínos suplementácie beta-alanínom spočíva hlavne v jeho schopnosti zvýšiť koncentrácie svalového karnozínu. Beta-alanín je v skutočnosti limitujúcou aminokyselinou pri syntéze karnozínu, čo znamená, že jeho prítomnosť v krvnom riečišti je priamo viazaná na hladiny karnozínu.

Beta-alanín zvyšuje hladinu svalového karnozínu a zvyšuje množstvo práce, ktorú môžete vykonávať pri vysokých intenzitách. Je tiež slávny pre svoje “šteklenie”, ktoré ste už možno pocítili prvýkrát, keď ste užili doplnok obsahujúci Beta-alanín.

Výhody

• prášková forma bez príchute
• podporuje zvýšenie výkonu
• oddiaľuje nástup únavy

Príchuť

Neutral.

Balenie

300 g - 75 dávka.

Návod na použitie

Zmiešajte 4 g (1 dávka = 1 odmerka) s 200 ml vody alebo iného nápoja podľa vášho výberu a užívajte 1 - 2 x denne. Nepresiahnite množstvo 20 g v priebehu 1 dňa.

Nutričné hodnoty

Zloženie

Príchuť neutral: 100% beta-alanín vo farmaceuticky čistej kvalite.

Upozornenie

Doplnok výživy, neslúži ako náhrada pestrej stravy. Pestrá a vyvážená strava a zdravý životný štýl sú dôležité. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Uchovávajte na suchom a chladnom mieste, mimo dosahu detí.

Referencie

• Účinky suplementácie β-alanínom na výkon pri cvičení: metaanalýza
• Účinky suplementácie beta-alanínom na nástup neuromuskulárnej únavy a ventilačný prah u žien
• Účinky dvadsaťosemdňovej suplementácie beta-alanínom a kreatín monohydrátom na fyzickú pracovnú kapacitu na prahu nervosvalovej únavy
• Účinky dvadsaťosemdňovej suplementácie beta-alanínom a kreatín monohydrátom na fyzickú pracovnú kapacitu na prahu nervosvalovej únavy
• Krátkodobá suplementácia beta-alanínom zvyšuje objem tréningu a znižuje subjektívny pocit únavy u vysokoškolských futbalistov
• Vplyv β-alanínu a hydrogenuhličitanu sodného na kapacitu vysokointenzívnej cyklistiky
• Beta-alanín zlepšuje šprintérsky výkon pri vytrvalostnej cyklistike
• Suplementácia beta-alanínom, svalový karnozín a výkon pri cvičení

Výrobca Swedish Supplements

Výživové doplnky Swedish supplements sú ideálnym doplnkom zdravej výživy. Všetky výrobky sú vyrobené priamo vo Švédsku. Kompletná výroba sa uskutočňuje v prísnom prostredí s certifikátom GMP, ktorý zaručuje najvyššou kvalitu a bezpečnosť.

Všetky produkty od výrobcu Swedish Supplements

Kategórie

• Doplnky výživy > Stimulanty
• Doplnky výživy > Stimulanty > Beta-alanín

Obrázky majú iba informatívny charakter. Obchod si vyhradzuje právo na zmenu ceny až po potvrdenie objednávky.