Zľavový kupón kód uplatní kód: SCITECPRO2021

Magazín zdravého životného štýlu

ScitecPro.sk magazín zdravého životného štýlu, preskúmajte ďalšie kategórie magazínu doplnky výživy, rady, tipy a triky, stravovanie, tréning, vysvetlenie pojmov, zdravé recepty.


Čo všetko potrebujete vedieť o aminokyselinách

Čo všetko potrebujete vedieť o aminokyselinách

  • Uverejnil: ScitecPro.sk
  • Zverejnené dňa: 05.10.2021
  • Prečítané: 80

Keď sa jedná o budovanie svalovej hmoty, bielkovinová syntéza kraľuje. Aminokyseliny majú anabolický účinok a zvyšujú rýchlosť syntézy proteínov, čím podporujú rast svalov a zvýšenie sily. Aminokyseliny, vrátane 9 esenciálnych, sa nachádzajú v potravinách s vysokým obsahom bielkovín. Čítať viac Čo všetko potrebujete vedieť o aminokyselinách

Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami

Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami

  • Uverejnil: ScitecPro.sk
  • Zverejnené dňa: 04.10.2021
  • Prečítané: 525

V tomto recepte na morčacie mäso so zelenými fazuľkami nájdete skĺbené chute ázijskej kuchyne, ktoré spolu vytvárajú výživný, sýty a na chuť bohatý obed, na ktorom si pochutí snáď každý. Ak máte opäť dilemu a neviete čo si navariť, skúste siahnuť po tomto jednoduchom recepte. Recept na toto ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami je pritom úplne jednoduchý na prípravu. Čítať viac Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami

Hovädzie chilli so zeleninou

Hovädzie chilli so zeleninou

  • Uverejnil: ScitecPro.sk
  • Zverejnené dňa: 04.10.2021
  • Prečítané: 514

Chutné hovädzie chilli so zeleninou, ktoré zachutí aj tým menším jedákom. Nájdete v ňom kopec zeleniny, bielkovín a chutí. Príprava je veľmi jednoduchá, poďte sa teda pozrieť na recept. Na tomto recepte je tiež skvelé to, že do neho môžete dať v podstate akúkoľvek zeleninu - či už takú, ktorú máte najradšej, alebo aká sa nájde práve v chladničke. Odporúčam vyskúšať aj moju kombináciu a určite v základe receptu nevynechať paradajky ani červenú papriku. Čítať viac Hovädzie chilli so zeleninou

Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke

Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke

  • Uverejnil: ScitecPro.sk
  • Zverejnené dňa: 03.10.2021
  • Prečítané: 679

Pochutnajte si na tejto vynikajúcej dusenej treske s citrónovo-cesnakovou omáčkou a pečenými zelerovými hranolkami. Jedlo má vysoký obsah bielkovín a na druhej strane nízky podiel sacharidov a kalórií. Navyše je bohaté na množstvo vitamínov a minerálov, a to najmä: vitamíny B skupiny, selén, fosfor, mangán, horčík, niacín, kyselinu listovú a vitamíny E a A. Čítať viac Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke

Kuracie prsia na horčici s cuketou

Kuracie prsia na horčici s cuketou

  • Uverejnil: ScitecPro.sk
  • Zverejnené dňa: 03.10.2021
  • Prečítané: 690

Vynikajúce jedlo plné bielkovín, navyše jednoduché na prípravu. Kuracie prsia na horčici s cuketou sú skvelé aj pri diéte, keďže obsahujú málo tuku a kalórií. No nemajte strach, chuť tohto jedla je aj napriek tomu vynikajúca. Využijete v ňom aj sezónny medvedí cesnak. Čítať viac Kuracie prsia na horčici s cuketou


Zobrazené 1 až 5 z 175 (35 stránok)
Späť na začiatok