Čo je to Kyselina Alfa-lipoová
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 08.08.2020 05:38:22
- Prečítané: 82290
Kyselina Alfa-Lipoová (Kyselina α-Lipoová, ALA)
Kyselina Alfa-lipoová (Kyselina α-Lipoová, ALA) je druh kyseliny, ktorá spoločne s ďalšími enzýmami podporuje procesy tvorby energie v tele. Patrí tiež medzi významné antioxidanty neutralizujúce voľné radikály, ktoré narušujú tkanivové bunky. Môžeme ju nazvať univerzálnym antioxidantom, pretože je rozpustná vo vode aj v tukoch.
Kyselina R-Alfa-Llipoová (R-ALA)
Kyselina R-Alfa-Llipoová (R-ALA) pomáha pri prekonávaní okysličeného stresu vyvolaného ťažkým tréningom, pretože ničí voľné kyslíkové radikály. Napodobňuje pôsobenie Inzulínu (zlepšuje transport aminokyselín do svalového tkaniva) a okrem toho zvyšuje správne pôsobenie imunologického systému tým, že stimuluje Glutatión.
