Pharma First Creatine Monohydrate, 500 g
Jedná sa o kreatín Creapure - vysoká kvalita! TOP kreatín 100% kvality a čistoty. Viac informácií
Vaša cena:11,00€
Dostupnosť: Predaj ukončený
- Kód:
- PHARMA FIRST CREATINE MONOHYDRATE 500 G

Kreatín je organická kyselina obsahujúca dusík, ktorá sa vyskytuje v tele stavovcov. Až 95% kreatínu, ktorý sa vyskytuje v tele, sa nachádza vo svalových bunkách. Tieto bunky dokážu v sebe viazať viac kreatínu, než koľko prijmeme za deň v normálnej strave alebo koľko si telo syntetizuje.
Ak našu stravu obohatíme kreatínom, naše svalstvo bude viazať väčšie množstvo kreatínu. Je vedecky dokázané, že kreatín v 3g-vých denných dávkach, podporuje výkon pri cvikoch s krátkym časom trvania s výbušnou silou, vykonávaných s veľkou intenzitou, ako je napríklad posilňovanie alebo intervalový kardio tréning.*
* Vedecky dokázané tvrdenia Európskym úradom pre bezpečnosť potravín (EFSA), povolené Európskou komisiou (EC).
Odporúčané dávkovanie
Pre dosiahnutie užitočných účinkov je potrebná konzumácia aspoň 3 gramov kreatínu na deň. Vydeľte svoju telesnú hmotnosť (kg) 3-mi a toto množstvo (v gramoch) konzumujte každý deň vo fáze zaťaženia (dávkovanie v prvom týždni). Po uplynutí tohto obdobia, v čase udržiavania hladiny sa odporúča konzumácia polovičnej dávky. Konzumujte nalačno, podľa možnosti po tréningu, spolu s jednoduchými sacharidmi. Každých 5 gramov kreatínu vymiešajte pre dosiahnutie čo najlepšej rozpustnosti v 400 ml tekutiny.
Informácia pre alergikov
Produkt bol vyrobený v prevádzke so spracovávaním mlieka, vajec, gluténu, sóje, arašidov, lieskových orieškov, zeleru, rýb a kôrovcov!
Zložky
Kreatín monohydrát.
Balenie
500 g - 166 dávok.
Nutričné hodnoty
Creatine Monohydrate 500 g | ||
Veľkosť 1 dávky: 3 g | ||
Počet dávok v balení: 166 | ||
Nutričné hodnoty | 1 dávka (3 g) | DV %* |
Kreatín monohydrát | 5 000 mg | |
*%DV - denná dávka nebola stanovená |
Upozornenie
Odporúčanú dennú dávku neprekračujte! Produkt nie je náhradou rozmanitej stravy a zdravého životného štýlu! Skladujte mimo dosahu detí!
Obrázky majú iba informatívny charakter. Obchod si vyhradzuje právo na zmenu ceny až po potvrdenie objednávky.
Kategórie
Výrobca Pharma First

Pharma First výrobky: šhaker, proteiny atď.
Nutričné hodnoty | |
---|---|
Forma | prášková |
Hlavná zložka | kreatín monohydrát |
Počet dávok | 166 dávok |
Veľkosť dávky | 3 g |