Creatine Monohydrate, 500 g - Pharma First
- Kód:
- PHARMA FIRST CREATINE MONOHYDRATE 500 G
- Kategórie:
- Kreatíny
- Značka:
- Pharma First
- Dostupnosť:
- Predaj ukončený
* Obchod si vyhradzuje právo na zmenu ceny až po potvrdenie objednávky. Obrázok má len ilustračný charakter.
Darček: Vzorky, šhaker alebo tričko
Kreatín je organická kyselina obsahujúca dusík, ktorá sa vyskytuje v tele stavovcov. Až 95% kreatínu, ktorý sa vyskytuje v tele, sa nachádza vo svalových bunkách. Tieto bunky dokážu v sebe viazať viac kreatínu, než koľko prijmeme za deň v normálnej strave alebo koľko si telo syntetizuje.
Ak našu stravu obohatíme kreatínom, naše svalstvo bude viazať väčšie množstvo kreatínu. Je vedecky dokázané, že kreatín v 3g-vých denných dávkach, podporuje výkon pri cvikoch s krátkym časom trvania s výbušnou silou, vykonávaných s veľkou intenzitou, ako je napríklad posilňovanie alebo intervalový kardio tréning.*
* Vedecky dokázané tvrdenia Európskym úradom pre bezpečnosť potravín (EFSA), povolené Európskou komisiou (EC).
Odporúčané dávkovanie
Pre dosiahnutie užitočných účinkov je potrebná konzumácia aspoň 3 gramov kreatínu na deň. Vydeľte svoju telesnú hmotnosť (kg) 3-mi a toto množstvo (v gramoch) konzumujte každý deň vo fáze zaťaženia (dávkovanie v prvom týždni). Po uplynutí tohto obdobia, v čase udržiavania hladiny sa odporúča konzumácia polovičnej dávky. Konzumujte nalačno, podľa možnosti po tréningu, spolu s jednoduchými sacharidmi. Každých 5 gramov kreatínu vymiešajte pre dosiahnutie čo najlepšej rozpustnosti v 400 ml tekutiny.
Informácia pre alergikov
Produkt bol vyrobený v prevádzke so spracovávaním mlieka, vajec, gluténu, sóje, arašidov, lieskových orieškov, zeleru, rýb a kôrovcov!
Zložky
Kreatín monohydrát.
Balenie
500 g - 166 dávok
Upozornenie
Odporúčanú dennú dávku neprekračujte! Produkt nie je náhradou rozmanitej stravy a zdravého životného štýlu! Skladujte mimo dosahu detí!
Nutričné hodnoty | |
---|---|
Forma | prášková |
Hlavná zložka | kreatín monohydrát |
Počet dávok | 166 dávok |
Veľkosť dávky | 3 g |
Máte otázku k tomuto produktu?
O tomto produkte nie sú žiadne otázky.
Rýchle doručenie
Objednávky odoslané pred 12:00 doručujeme nasledujúci pracovný deň.
Doprava zdarma
Nákupte nad 69€ a dopravu máte zadarmo.
Záruka vrátenia peňazí
Do 14 dní môžte tovar vrátiť bez udania dôvodu.
Zákaznícka podpora
Kontakujte nás a radi Vám poradíme.