Zľavový kupón kód uplatní kód: SCITECPRO2022

Čo je to Taurín

  • Uverejnil: ScitecPro.sk
  • Zverejnené dňa: 27.08.2020 06:30:30
  • Prečítané: 77824

Taurín (Taurin) podporuje svaly, zväčšuje ich a dáva im silu. Potláča riziko svalových kŕčov. Podporuje činnosť mozgu, fyzický výkon, činnosť srdca a zlepšuje koncentráciu, zlepšuje koordináciu pohybov, psychickú odolnosť a toleranciu stresu. Potláča únavu, odďaľuje pocit vyčerpania.

Taurín je sulfurová organická kyselina, ktorá sa nachádza vo vysokých koncentráciách v zažívacom systéme a vo svaloch. Ukázalo sa, že zvyšuje produkciu sily vo svaloch, a pretože hladina Taurínu môže počas cvičenia poklesnúť, odporúča sa brať Taurín pred cvičením.

Na druhej strane, ak sa Taurín podáva s Kofeínom, nielenže zvyšuje výkon, ale tiež znižuje podiel Kyseliny mliečnej vo svaloch. Takže rovnako ako β-Alanín umožní dlhšie nasadenie intenzívneho cvičenia a oddiali nástup bolestivého pálenia a únavy.

Produkty súvisiace s týmto príspevkom

Späť na začiatok