Horúci vianočný punč z čerstvého ovocia bez alkoholu
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 10.12.2021 15:56:09
- Prečítané: 10528
Užite si pohodové sviatky v kruhu najbližších s chutným jedlom, obľúbenými rozprávkami a so šálkou dobrého teplého čaju, čerstvého ovocia spolu škorice či klinčekov. Vyskúšajte tento nealkoholický ovocný punč a nech už robíte čokoľvek, zaručene vám vyčaruje úsmev na tvári. Poďte si spraviť vianočné trhy aj u vás doma!
Veríme, že Vás recept na nealko vianočný punč z čerstvého ovocia zahreje a poteší, doprajte príjemné prežitie sviatkov aj svojmu okoliu a o recept sa s ním podeľte.
Nutričné hodnoty
| Horúci vianočný punč z čerstvého ovocia bez alkoholu | ||
| Počet dávok: 7 | ||
| Nutričné hodnoty | 1 dávka | % DV * |
| Energetická hodnota | 297 kJ / 71 KCal | |
| Tuky | 0,3 g | |
| Sacharidy | 14,8 g | |
| Bielkoviny | 0,7 g | |
| Vláknina | 3,1 g | |
| *% DV - denná dávka nebola stanovená | ||
Zloženie
- 8 ČL ovocého sypaného čaju
- ovocie - 2 pomaranče, 1 citrón, 2 hrušky, 3 jablká
- 30 g kokosového cukru
- korenie voliteľné - škoricu, badián, klinčeky
- 1 KL rumovej arómy
Spôsob prípravy
Čas prípravy: 20 minút
Výdatnosť: 7 porcie
Kalória: 297 kJ / 71 KCal
- V hrnci uvaríme 8 čajových lyžičiek sypaného čaju v 1,5 l vody.
- Následne si k čaju očistíme a nakrájame jablká, hrušky, pomaranče a citróny.
- Pridáme do hrnca a celé to spolu varíme na miernom plameni cca 20 minút.
- Na záver punč dochutíme kokosovým cukrom, celou škoricou, badiánom, klinčekmi a pomaly varíme asi hodinu.
- Uvarený nápoj precedíme.
- Do hotového punču pridáme kávovú lyžičku rumovej arómy a podávame.
