Magazín zdravého životného štýlu
ScitecPro.sk magazín zdravého životného štýlu, preskúmajte ďalšie kategórie magazínu doplnky výživy, rady, tipy a triky, stravovanie, tréning, vysvetlenie pojmov, zdravé recepty.
Kedy a ako užívať proteíny pre dosiahnutie najlepších výsledkov?
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 04.05.2022
- Prečítané: 2936
Bielkoviny alebo proteíny sú po prvom rade doplnky výživy. Ak sa snažíte budovať svalovú hmotu, alebo naopak redukovať hmotnosť, bez bielkovín to jednoducho nejde ale aj potom taktiež dôležité množstvo prijatých bielkovín a čas. Čítať viac Kedy a ako užívať proteíny pre dosiahnutie najlepších výsledkov?
Čo je srvátkový proteín a prečo ho užívať?
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 02.05.2022
- Prečítané: 2481
Ak chcete budovať svaly alebo vyrysovať svalstvo, bez proteínov sa jednoducho nezaobídete. Bielkoviny sú základnou stavebnou jednotkou bunky. Srvátkový proteín sa podľa výrobného procesu delí na tri ďalšie skupiny, a to srvátkový koncentrát (whey concentrate), srvátkový izolát (whey isolate) a srvátkový hydrolyzát (hydrolyzed whey isolate). Čítať viac Čo je srvátkový proteín a prečo ho užívať?
Čo je to Ashwagandha
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 09.04.2022
- Prečítané: 2482
Znižuje cholesterol, a to vďaka svojej nízkej hustote lipoproteínov (LDL). Pozitívne výsledky priniesli aj výskumy, v ktorých táto rastlinka preukázala, že aktívne podporuje rast svalovej hmoty a zároveň pomáha pri zotavení svalov, napríklad po zranení. Čítať viac Čo je to Ashwagandha
Čo je to Glukomanán
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 09.04.2022
- Prečítané: 2397
Výživový doplnok Glucomannan prispieva k znižovaniu hmotnosti a k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Čítať viac Čo je to Glukomanán
Čo je to hroznový jadierok
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 09.04.2022
- Prečítané: 2567
Priaznivé účinky hroznových jadierok na naše zdravie sa aj medzi superpotravinami považujú za vysoko účinné. Napomáhajú prevencii a liečbe mnohých ochorení, najefektívnejší spôsob ako ich užívať je vo forme prášku. Čítať viac Čo je to hroznový jadierok
