Jednoduché, zdravé a chutné fitness recepty
Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.
Fit francúzske zemiaky
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 22.03.2022
- Prečítané: 4889
Kto by nemiloval zapekané francúzske zemiaky pravá klasika, toto chutné a jednoduché jedlo každá domácnosť pripravuje podľa vlastného receptu a chuti. Tieto fit francúzske zemiaky sú najlepšie na druhý deň, po odležaní v chladničke, kedy ešte viac zatuhnú. Čítať viac Fit francúzske zemiaky
Fit strúhaný tvarohový koláč
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 22.03.2022
- Prečítané: 5247
Fit strúhaný tvarohový koláč s tvarohom a kakaovým cestom, určite skúste ak hladáťe recept na zdravý koláč s vysokým obsahom bielkovín. Tento zdravý strúhaný tvarohový koláč má perfektnú konzistenciu a je jemný a šťavnatý. Základné suroviny receptu použijeme tvaroh, špaldová múka, vajíčka, proteín a kakao. Vďaka proteínu a tvarohu sa môže koláč popýšiť vysokým obsahom bielkovín. Čítať viac Fit strúhaný tvarohový koláč
Fit lasagne so zeleninou
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 07.03.2022
- Prečítané: 3113
Tieto jednoduché lasagne so zeleninou určite patria medzi moje najobľúbenejšie jedlá na obed a večeru, najmä keď sa neviem rozhodnúť, čo navariť na niekoľko dní dopredu. Za pár minút si totiž vyrobíte 7 veľkých porcií jedla, na ktorom si 100% všetci pochutíte. Čítať viac Fit lasagne so zeleninou
Brownie z kokosovej múky
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 07.03.2022
- Prečítané: 3795
Vyskúšajte tento brownie z kokosovej múky, bez lepku, je lahodne čokoládový, vláčny a jednoduchý na prípravu. Oproti bežným brownies obsahuje vďaka kokosovej múke oveľa viac vlákniny a zároveň menej tuku a kalórií. A pripraviť sa dá dokonca aj bez cukru. Čítať viac Brownie z kokosovej múky
Kokosové ježe s proteínom
- Uverejnil: ScitecPro.sk
- Zverejnené dňa: 11.12.2021
- Prečítané: 5644
Vianoce bez sladkých koláčov je nepredstaviteľná! Nemusíte obávať sa prebytočných kalórií, pripravili sme si pre Vás fit verziu kokosové ježe s proteínom, ktoré sú skvelou voľbou na vianočné maškrtenie bez výčitiek pre každého. Čítať viac Kokosové ježe s proteínom
